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あなたを思い切りいたわる3日間
時代は大きく変化しています。その変化とともに古い自分から抜け出して、本当の自分と出会う事はとても素敵な体験です。新しい時代への橋をともに渡りましょう。
カラダに向き合うことは自分に向き合うこと。カラダがクリアになると、心が変わります。そして魂が変わり、運命も変わります。ワクワクした気分で、リラックスして、素直な心をもって3日間を楽しんでいただき、カラダが軽くなるだけでなく、心も運命も変わることで大きな成果を体感していただけます。
カラダに向き合うことは自分に向き合うこと。カラダがクリアになると、心が変わります。そして魂が変わり、運命も変わります。ワクワクした気分で、リラックスして、素直な心をもって3日間を楽しんでいただき、カラダが軽くなるだけでなく、心も運命も変わることで大きな成果を体感していただけます。
3日間のカリキュラム
- 10:00集合
- 講義
- ロードワーク
- セルフマッサージ及び体操
- お手当て
- 個別相談
- 街頭清掃
- 講義
- ロードワーク
- セルフマッサージ及び体操
- お手当て
- 個別相談
- 散歩
- 講義
- ロードワーク
- セルフマッサージ及び体操
- 個別相談
- 16:00解散
-
具体的には・・・
- 玄米発酵食品や滋養あるスープを用いた断食
- 心も体も楽になるお手当
- 軽く汗をかく程度のロードワーク、ストレッチ、 セルフマッサージ
- 食や健康を学ぶ数々のミニ講座、運命を好転させる 楽しいお話
- デトックス効果の高い天然温泉
お手当(自然治療)
身近な材料ですぐできる、薬を使わない自然治療法。昔のお母さん達は、家族のちょっとした不調をお台所でお手当てしていました。「自分で治る力」を引き出します。
甘い野菜スープ
レシピをホワイトボードに書きます。書き写してレシピを自分のものにしましょう。ロードワーク
ご自身の体力や体調に合わせてロードワークの距離・時間を調整して下さい。
歩くことで更に排毒が進み、気分もすっきりしてきます。
玄米発酵食品
排毒を更に進めてくれるため、合宿中に召し上がってください。召し上がるタイミングや量はお好みでどうぞ。 お配りしているのは甘みのある粉末タイプですが顆粒タイプも用意しております。 交換をご希望の方はスタッフにお伝え下さい。
パイロゲン水
合宿で設置しているウォーターサーバーにはパイロゲン水を入れております。
適宜水分補給をして排毒を促して下さい。
回復食
3日目(合宿終了日)の夜まで断食・排毒が続きます。
4日目の朝から食事を始めます。玄米クリームやお粥、米あめなど胃に負担のかからないものから回復食をスタートさせましょう。
講師陣紹介
当セミナーではダイエットだけでなく、心とカラダのデトックスを3日間のセミナーで効果的に進めるため、特別な講師陣にご協力をいただいております。
村山康祐
環境と共生、自然と農法、日本を美しくする会安田五十鈴
幸せを呼び心を健康にする心理療法士小川浩司
幸せを呼ぶファッション、木村式自然農法
その他、充実の講師陣で皆様のご参加をお待ちしております。
お問い合わせ・お申し込みは
TEL:0573-65-5240
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